- Všechna témata
- AVLka - reportáže, rozhovory, ...
- AVLka - zprávy z Brna
- AVLka - zprávy z dalších regionů
- AVLka - zprávy z Hradce Králové
- AVLka - zprávy z Liberce
- AVLka - zprávy z Plzně
- AVLka - zprávy z Prahy
- BĚŽÍM S AVL
- Blog Modré Pyramidy
- DATLOVINY - pravidelný zpravodaj AVL
- Evíkův BLOG
- lifestyle
- mezi čtyřma očima
- produktové tipy
- Slevomat
- TOP (beach)volejbal
- z médií (napsali o nás)
- zprávy z regionu
Zobraz: 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11
Hlídač přepálených začátků, řidič účelného tréninku. Měřič tepové frekvence má smysl
28.04.2014
Ve vaší běžecké výbavě by kromě správné obuvi neměl chybět také měřič tepové frekvence neboli sporttester. Jeho používání je důležité z hlediska řízení tréninku, jeho efektivity i zdraví. Na tom se shodují Miloš Škorpil z Běžecké školy i odborník na sport a výživu z centra FitBee Pavel Suchánek.
Celý článek »Na začátku bývá hubnutí. Končívá to touhou po čisté hlavě. Jaká je tvá běžecká motivace?
24.04.2014
Většinu lidí spojuje jeden nešvar: umění najít stovku důvodů, proč něco nejde nebo proč to odložit na jindy. Mnohdy jsme líní a chybí nám motivace. Přitom důvody, které motivují začít běhat nebo vyběhnout právě teď a udělat si z běhání jakýsi rituál, jsou jednoznačné. Na druhou stranu je potřeba je objevit a tu motivaci mít.
Celý článek »Loajalita, motivace, atmosféra, kamarádi. 13 důvodů, proč běžet s AVL
16.04.2014
„A proč bych měl jako běhat někde s někým? A ještě na čas? A platit za to?“ Otázková smršť, na kterou musíme nejednou odpovídat. Sestavili jsme tedy 13 důvodů, proč se zúčastnit akce Běžím s AVL.
Celý článek »Evíkův blog: Trať do kříže motivuje. Dokud naproti neběží holka se zafáčovanou rukou
14.04.2014
Jakmile se trochu zaběhnete, potřebujete běhat všude. To je vlastně i jeden z benefitů běhu – poznáváte nová místa. Tož vypravila jsem se do Hradce Králové na Křížovou desítku. Druhým důvodem bylo, že závod pořádalo občanské sdružení Sportvisio, náš partner AVL a Běžím s AVL (díky tomu máš na Hradecký půlmaraton 12. října slevu 50 korun).
Celý článek »Běh je dobrý s kamarády i pro kondici, lákají ve videu ambasadoři Běžím s AVL
11.04.2014
Rozcvičit se, srovnat se na startovní čáře a vyběhnout! Každý nemůže být první, a tak se i trochu z legrace pošťouchnout a zabojovat o umístění. Známé tváře natočili videospot a zvou v něm sportovní nadšence na běžecký happening Běžím s AVL.
Běžím s AVL 7. června navštíví Liberec-Vesec, den na to 8. června Hradec Králové a 27. září pražskou Ladronku.
Celý článek »Evíkův blog: Desítku jsem zlepšila o deset minut. Ještě chci lamentovat nad časem z půlky?
10.04.2014
Definitivně končím s fňukáním nad svým půlmaratonským časem. Za prvý nejsem chlap (se kterými mám tendenci se porovnávat), za druhý mám krátký nohy (a zadek!), za třetí jsem podcenila vytrvalostní trénink (půlmaraton nejsou dvě desítky), za čtvrtý jsem vlastně vůbec doběhla do cíle (hurá!) a jsem v horní části horší půlky a hlavně: když to tu teď zase analyzuju, za poslední dva roky, na to, že vlastně až zas tak moc neběhám, jsem udělala pokrok!
Celý článek »Ples AVL je už příští pátek, orchestr ho naladí na swingovou vlnu
09.04.2014
Ples Mizuno Amatérské volejbalové ligy se letos ponese ve swingovém duchu, postará se o to především orchestr The Mole'Swing Orchestra. „Tudíž je vítáno také oblečení ve swingovém duchu,“ připojuje organizátor AVL Saša Mráz. Obecně je dress code společenské oblečení.
Ples AVL se koná v pátek 18. dubna ve velkém sále pražské Lucerny a navazuje na loňský úspěch Maturitního plesu AVL, kdy soutěž slavila osmnáct let od svého vzniku.
Celý článek »Běžím s AVL: soutěžní desítka a rodinný běh už ve třech městech a se známými tvářemi
01.04.2014
Běžecké eventy, které pořádá Mizuno Amatérská volejbalová liga (AVL), pod názvem Běžím s AVL letos navštíví tři města. Po zářijovém debutu na pražské Ladronce míří závody také do Liberce a Hradce Králové. Lokality, v nichž oblíbená AVL působí více než deset let, běžecká setkání navštíví o víkendu 7. a 8. června. Do hlavního města se Běžím s AVL vrátí v sobotu 27. září. Seriál Běžím s AVL 2014 podpořila řada osobností v roli ambasadorů v čele s fitness trenérem Davidem Hufem. Akce mají i charitativní rozměr, částí výtěžku z akce podpoří organizátoři Zdravotního klauna.
Celý článek »Evíkův blog: Malá předzávodní euforie. A chci být jako Murakami! Běhat a psát
28.03.2014
Týden do půlmaratonu. Takže včera dvanáct a den předtím osm. A před týdnem dalších dvanáct kilometrů. To jde. Je to lepší než loni. Ale stejně to nesplňuje moje předsevzetí běhat dva až třikrát týdně. Spíš jednou až dvakrát týdně. Výjimečně se nevymlouvám, ale za jednou týdenní pauzou stojí nachlazení, bolest v krku. Samozřejmě z té euforie, že už přišlo jaro a svítí sluníčko a vypadá to, že je venku teplo, a tak můžu vyběhnout jen v triku s dlouhým rukávem.
Celý článek »Rád své euforické závodní pocity předávám ostatním, říká hledač limitů Roman Šinkovský
20.03.2014
Má rád extrémní závody. Výzvy. Už delší dobu se věnuje přírodním vícebojům a adventure race závodům, kde musí zvládnout hned několik disciplín. Je to náročná prověrka pro jeho fyzičku, psychiku, ale i technické schopnosti. Loni se svým parťákem zvítězili v Zimní horské výzvě, letos kvůli bolesti kolene závod nedokončili. Naštěstí má velkou podporu manželky, která jeho extrémy, jak sám říká, rozmělňuje. Vášeň závodit a porovnávat svoje schopnosti s ostatními nakonec sedmatřicetiletého Romana Šinkovského dovedla až k pořádání vlastních akcí v Hradci Králové.
„Atmosféra v cíli Hradeckého půlmaratonu pro mě jako pořadatele patří k nejhezčím momentům celého mého života a předčí i osobní vítězství v těch nejtěžších závodech, “ říká Roman Šinkovský. Letos půlmaraton pořádá 12. října. Předcházet mu bude už 12. dubna Křížová desítka a 21. června Gladiator Race.
Celý článek »
.png)
